VOLI
SMP NEGERI 5 MUARA UYA
- -
- -
- -
- Pembina : -
- Pelatih : Yovi Tirtalova, S.Pd.
- Referensi : -
Deskripsi
Bola voli adalah olahraga yang dimainkan oleh dua tim dengan memukul bola melewati net dan jatuh di area lawan. Olahraga ini termasuk cabang olahraga bola besar. Deskripsi bola voli Permainan bola voli dimainkan di lapangan berbentuk segi empat dengan ukuran 9 x 18 meter. Lapangan dibagi menjadi area permainan dengan garis sisi, garis belakang, dan garis tengah. Tim yang mencapai angka 25 poin terlebih dahulu menjadi pemenang. Permainan bola voli membutuhkan kerja sama tim yang baik. Permainan bola voli membutuhkan koordinasi gerak, kemampuan fisik, dan psikis yang baik. Permainan bola voli membutuhkan teknik-teknik tertentu, seperti servis, passing, blocking, dan smash. Permainan bola voli bermanfaat untuk melatih daya tahan tubuh, peregangan, kelenturan leher, dan kecepatan. Permainan bola voli juga bisa menguatkan otot tangan, kaki, perut, dan punggung.
Tujuan
Tujuan permainan bola voli adalah mencetak poin dengan cara melewatkan bola di atas net dan menjatuhkannya di lapangan lawan. Selain itu, bola voli juga bertujuan untuk mengembangkan keterampilan teknis, meningkatkan kerja sama tim, dan meningkatkan kebugaran fisik.
Sasaran
Sisawa dan siswi SMPN 5 Muara Uya