bolo tangkis

bolo tangkis

BERITA HARI INI 

Tujuan terbaik dalam permainan bulu tangkis (bola tangkis) adalah untuk mencapai kemenangan dengan cara mengalahkan lawan melalui penguasaan teknik, strategi, dan fisik. Beberapa tujuan utama dalam permainan ini antara lain: 1. *Mencetak Poin: Tujuan utama dalam bulu tangkis adalah untuk mencetak poin dengan memukul shuttlecock (kok) ke area...

Selengkapnya
Kegiatan ektrakurikuler Sepak Bola SMPN 7 Muara Uya

Kegiatan ektrakurikuler Sepak Bola SMPN 7 Muara Uya

Kegiatan ekstrakurikuler sepak bola di SMP Negeri 7 Muara Uya dirancang untuk mengembangkan keterampilan bermain sepak bola, kebugaran fisik, kerja sama tim, dan sportivitas siswa. Berikut adalah deskripsi umum tentang kegiatan-kegiatan tersebut:

1. Latihan Rutin:

Materi:
Teknik dasar: Mengontrol bola, menggiring bola, menendang bola, passing, shooting, dan teknik bertahan.
Gerakan kaki dan posisi tubuh...

Selengkapnya
Kegiatan ektrakurikuler Voli SMPN 7 Muara Uya

Kegiatan ektrakurikuler Voli SMPN 7 Muara Uya

Kegiatan ekstrakurikuler bola voli di tingkat SMP Negeri 7 Muara Uya dirancang untuk mengembangkan keterampilan, kebugaran fisik, dan kerja sama tim siswa. Berikut adalah deskripsi umum tentang kegiatan-kegiatan tersebut:

1. Latihan Rutin:

Materi:
Teknik dasar: Servis (atas dan bawah), passing (atas dan bawah), smash, blocking, dan digging.
Gerakan kaki dan posisi tubuh yang benar.
Taktik...

Selengkapnya
Kegiatan ektrakurikuler Futsal SMPN 7 Muara Uya

Kegiatan ektrakurikuler Futsal SMPN 7 Muara Uya

Kegiatan ekstrakurikuler futsal di SMP Negeri 7 Muara Uya dirancang untuk mengembangkan keterampilan bermain futsal, kebugaran fisik, kerja sama tim, dan sportivitas siswa. Berikut adalah deskripsi umum tentang kegiatan-kegiatan tersebut:

1. Latihan Rutin:

Materi:
Teknik dasar: Mengontrol bola, menggiring bola, menendang bola, passing, shooting, dan teknik bertahan.
Gerakan kaki dan posisi tubuh yang benar.
Taktik...

Selengkapnya
Ekstrakurikuler Sepak Bola SMPN 7 Tanjung Berhasil Mengirimkan Siswa ke Seleksi GSI dan Meraih Juara 3 Tingkat Kabupaten

Ekstrakurikuler Sepak Bola SMPN 7 Tanjung Berhasil Mengirimkan Siswa ke Seleksi GSI dan Meraih Juara 3 Tingkat Kabupaten


Tanjung, 20 Februari 2025 – Ekstrakurikuler sepak bola di SMPN 7 Tanjung kembali mencatatkan prestasi yang membanggakan. Salah satu siswanya, Muhammad Azzam Maulana, berhasil lolos seleksi Gala Siswa Indonesia (GSI) dan bergabung dengan para pemain dari sekolah-sekolah lain untuk mewakili Kecamatan Tanjung dalam seleksi sepak bola tingkat Kabupaten.

Azzam, yang dikenal...

Selengkapnya
Antusiasme Siswa Mengikuti Ekstrakurikuler Voli Semakin Tinggi

Antusiasme Siswa Mengikuti Ekstrakurikuler Voli Semakin Tinggi

Antusiasme Siswa Mengikuti Ekstrakurikuler Voli Semakin Tinggi

TABALONG, 20 FEBRUARI 2025– Ekstrakurikuler voli di berbagai sekolah semakin diminati oleh siswa. Antusiasme tinggi terlihat dari banyaknya peserta yang mendaftar dan aktif mengikuti latihan. Kegiatan ini tidak hanya bertujuan untuk meningkatkan keterampilan olahraga, tetapi juga membangun kekompakan serta semangat sportivitas di kalangan siswa.

Di...

Selengkapnya